Escuela de Perdidas y Tanatologia...una filosofía para dejar ir.

ESPIRITUALIDAD EN LOS NIÑOS

2012-02-23T09:03:00.000-08:00

ESPIRITUALIDAD EN LOS NIÑOS

La ESPIRITUALIDAD en los niños.

Los papas estamos encargados de guiar a los hijos a que desarrollen su dimensión Espiritual.

El despliegue de lo Espiritual , hará que tu niño , sea un adulto con una vida orientada hacia el SENTIDO.

QUIZAS SEA LA MEJOR HERENCIA QUE LE DEJES…

Los padres somos jardineros.

¿Qué hace un jardinero? Cuando planta una semilla no la tira como si nada sobre la tierra, se va y vuelve a ver el árbol ya crecido y a recoger los frutos.

No, un jardinero primero trabaja la tierra, planta la semilla con cuidado y se queda junto a ella acompañándola, desglosando la tierra por ejemplo cuando la amenazan plantas parasitarias, cuidándola cuando hay granizadas, atento a las sequías y a las inundaciones, y cuando hay lluvia y hay sol beneficiosos.

El buen jardinero pone un tutor en la planta para ayudar en el crecimiento del tronco cuando éste es frágil, pero sabe bien cuándo sacarlo para que no se convierta en un estorbo, y poda, pero no mutila. Todo esto permite obtener un buen fruto.

Esta es para mí la función de los padres y de las madres: estar presente, acompañar, guiar, escuchar, educar.

Cuando los padres no hacen esto, delegan, se ausentan, o ponen estas funciones muy al fondo en una lista de prioridades, los hijos empiezan a estar huérfanos.

Si estas consciente que estas son épocas donde hay escasos tiempos para acompañar a los hijos en el desarrollo emocional , buscar espacios que puedan dar una orientación sana, es la tarea que te toca como jardinero y responsable de la crianza de tu hijo.

Te proponemos acompañarte a que puedas “hacer crecer “ tu semilla ( tu hijo) de una manera sana.

Ven Inscribete al programa de Logo kids, escribenos a info@dauperu.com o llamanos al 2529639

DIPLOMADO INTERNACIONAL EN LOGOTERAPIA Y SENTIDO DE VIDA ( distancia)

2012-02-23T07:34:00.000-08:00

DIPLOMADO INTERNACIONAL DE LOGOTERAPIA Y SENTIDO DE VIDA

(A DISTANCIA)

INICIO 05MARZO 2012

LA LOGOTERAPIA

La Logoterapia, es reconocida Mundialmente como la Tercero Escuela Vienesa de

Psicoterapia, Fundada por el Dr. Viktor E. Frankl, y dada a conocer al mundo en los años 40.

Supone un método de superación de los conflictos humanos que son fuente del sufrimiento

en la vida del hombre.

La Logoterapia nos permite encontrar el sentido a situaciones difíciles y que conllevan

Sufrimiento, y que estas se conviertan así en oportunidades de crecimiento para las personas

que las vive.

Este método centrado en las vivencias de los valores, les permite a las personas encontrar

SENTIDO a todos los acontecimientos de su vida, permitiéndole así, vivir una vida plena de

Sentido.

la Comprensión de un sentido en nuestras vidas, se ha perdido. La frustración, la depresión y

el vacio existencial podría ser la causa de sufrimiento mas extendida de nuestro tiempo.

Dirigido:

Profesionales de la Salud, (Médicos, psicólogos, enfermeras etc.)Educadores, ciencias

sociales, religiosas, así como estudiantes de las distintas carreras. Voluntarios que realicen

acompañamiento, consejería, trabajo social y pastoral; o que posean formación en campos

afines. Y a todos los que se le dificulte llevar Diplomado en Logoterapia de modo Presencial se

les hace imposible de llevar.

Catedráticos Internacionales y Tutorías

1.-Dra. Sandra Barbero (Argentina Directora de DAU ESCUELA DE VIDA y del INSTITUTO

PERUANO DE LOGOTERAPIA).

2.-Dra Adriana Sosa Terradas (Argentina, Miembro Fundador de la FUNDACION ARGENTINA

DE LOGOTERAPIA).

3.-Dra- Lucia Copelo (Argentina.- Coordinadora Ejecutiva del CLAE-ARGENTINA)

Modalidad

a) A distancia.

b) Se envía los PPT, los audios de clase.( algunos libros, y materiales sin costo alguno

Físicamente al domicilio indicado)

c) Una vez por semana, Tutorías con los profesores asignados, según cronograma, vía skype;

Profesores mas renombrados del medio Logo terapéutico. (2 horas).

d) Otros materiales, videos vía correo electrónico.

Costo:

a) S/.1300 nuevo soles, en 5 Armadas (5 Cuotas de 260 nuevo soles cada una) Para los

Nacionales; No hay costo por matricula; para Inscribirte solo se paga la primera pensión.

b) Para Extranjeros Costo de 470 dólares americanos, pagaderos en 4 armadas ( cada una de

117.5 dólares americanos) No hay costo de Matricula.

c) Todo pago al contado del 100%, tendrá un descuento del 15%.

d) Los Pagos del Extranjero deberán de hacerse Vía Western Unión u Otra agencia de Traslado

de Caudales a nombre de la Srta. Jakelin Navarro Huamani (tesorería) Lima Perú.

(jnavarro@dauperu.com)

e) Los Pagos para Personas de Perú, deberán de hacerse vía Banco Interbank Cta.

Cte. Nro. 045-3000257294, en moneda nacional.

Forma de Inscripción:

a) Mediante correo electrónico a info@dauperu.com, solicitando Ficha de Inscripción.

Para recibir instrucciones.

Certificado Auspiciado por:

Universidad Wiener. Perú

Colegio de Psicólogos del Perú.

Instituto Peruano de Logoterapia Viktor Frankl Perú.

Dau Escuela de Vida. Perú.

Reconocida por:

Instituto Viktor Franklin de Viena Austria

Auspiciado por:

Editorial San Pablo, Presente en más de 10 Países de Latinoamérica con la mayor colección de

Libros en Logoterapia.

http://www.dauperu.com/

http://www.dauescueladevida.blogspot.com/

http://www.escueladeperdidas.blogspot.com/

Telf. 51-12529639

Lima PERU

SOBRE LOS CURSOS A SEGUIR

.- Visión Antropológica

Para referirnos al ser humano, o persona humana, la Logoterapia nos plantea una visión de

Hombre, desde la unidad, desde lo que trae como heredado, adquirido y / o elegido. La

Logoterapia, tercera escuela de Viena, creada por Víctor Frankl, es un buen punto de partida

Para mirar y revisar el concepto de hombre.

El hombre es algo uno pero también es una diversidad. Frankl concibe al hombre como

“unidad múltiple”. Tripartita y Dual. -Cuerpo, mente y espíritu.

2.- Fundamentos filosóficos de la logoterapia.

Se desarrollará una visión de conjunto de los planteamientos que la filosofía existencialista ha

desarrollado y que han tenido una influencia en la Psicología Humanista incluida la

Logoterapia, de tal manera que puedan analizar más críticamente la propuesta de Víctor Frankl

3.- Introducción de la Logoterapia: Seminarios

La Logoterapia como un método de abordaje al ser humano integral, recorriendo las distintas

Técnicas de aplicación, estudio de casos, las aplicaciones prácticas que dan sentido a esta

Corriente psicoterapéutica.

El modelo logo terapéutico en las adicciones, en las neurosis.

El rol del logo terapeuta y su llegada a la persona que realiza un acompañamiento.

4.- Abordajes en Psicoterapia: Corrientes Humanísticas.

Se desarrollarán abordajes de distintas corrientes psicoterapéuticas.

El camino del psicoanálisis, el camino gestáltico, la terapia racional emotiva,

Puntos de encuentro desde el desarrollo de cada escuela de psicoterapia.

5.- Tanatologia.-Cuidados Paliativos

Comprender al hombre que sufre, como una unidad bio- psicosocio-espiritual, en su proceso

Personal de sufrimiento y pérdidas.

-Integrar el concepto de la muerte.

-Proporcionar un aprendizaje integral (teoría y prácticas) a las personas que acompañen a

Otros seres humanos en el tránsito de un dolor (enfermedad – muerte- discapacidades).

- Incorporar técnicas –y herramientas de acompañamiento para orientar a la familia en el

Proceso de duelo.

6.- La persona en Situación Limite.

Se presentarán la visión del hombre, desde la situación limite.

El hombre expuesto ante el dolor, la enfermedad y la muerte.

La comprensión del duelo, ante las pérdidas, y ante la adversidad, teniendo que aprender a

ACEPTAR lo que la vida, le plantee más allá del sufrimiento.

Encontrar que en el límite, debe haber un sentido, más allá de las perdidas, lograr transitar

con fe y esperanza el camino de la vida.

Además de Juegos de Rol y Exposiciones individuales y grupales por parte de los alumnos.

Mayores informes : info@dauperu.com

www.dauperu.com

telf. 51-1-2529639

VIII SEMINARIO INTERNACIONAL DE LOGOTERAPIA -LIMA PERU

2012-01-20T10:12:00.000-08:00

VIII SEMINARIO INTERNACIONAL DE LOGOTERAPIA

"DE LA CASA AL HOGAR"

TEMATICA : FAMILIA

FECHA : 04FEB2012 09.30HRS A 19.00 HRS

COSTO: 120 NUEVO SOLES.

(Deposito en Cta Cte Nro 045-3000257294 Bco Interbank.)

BUTACAS NUMERADAS.

LUGAR : PARDO 650 MIRAFLORES- U. WIENER.

PONENTES PRINCIPALES. : DRA ADRIANA SOSA TERRADAS.( ARGENTINA)

DRA SANDRA BARBERO ( ARGENTINA)

DR. PEDRO REYEZ (TERAPIA RACION. EMOTIVA PERU)

CECILIA BUSTAMANTE DE ROGGERO ( ESCRITORA)

PROGRAMA :

· Logograma .- Interpretado por los alumnos de la Formación I en Logoterapia “ Un día en la Familia Perez”

· Habilidades para Una vida con Sentido, del libro mismo Nombre ( Dra. Adriana Sosa).

· Espacio Vivencial “ maletín de primeros auxilios para la familia” ( Dra. Adriana Sosa).

· Psicoterapia con niños , centrada en el sentido de vida. ( Dra. sandra barbero).

· Espacio Vivencial Conectándose con el niño Interior ( Dra. Sandra barbero).

· Los Tuyos , los míos y los nuestros, trabajando la familia Compuesta ( Dr. Pedro Reyes).

· Espacio Vivencial “ Biblioterapia y cuentos que sanan el Espíritu” ( Cecilia Roggero).

ESTARA DISPONIBLE EL LIBRO " HABILIDADES PARA UNA VIDA CON SENTIDO " DE RECIENTE PUBLICACION .- AUTOR : DRA ADRIANA SOSA TERRADAS EN ESTE EVENTO.

INFORMES: 2529639- 7925134- info@dauperu.com

VIII SEMINARIO DE LOGOTERAPIA " EL CAMINO HACIA EL AMOR"

2011-11-04T13:11:00.000-07:00

BOLETIN SEÑALES DE SENTIDO MES DE SETIEMBRE

2011-09-06T15:26:00.000-07:00

UNA SITUACION.....QUIZAS LA TUYA!!!!

2011-08-18T14:15:00.000-07:00

UNA SITUACION…..QUIZAS LA TUYA!!!

Quizás te encuentres en esa situación.

Seguramente hay comportamientos que te molestan de las otras personas.

Quizás te moleste algo que dijo o hizo, o no dijo o no hizo una persona cercana.

Si no le comunicas lo que te perturba, el otro no tendrá ninguna oportunidad de modificar su conducta.

Hay muchas personas que acumulan estas molestias por días, meses y años.

Y un día ya no lo pueden soportar, rompiendo una relación.

Si se analizan las causas, se descubrirá que los motivos no son tan importantes, pero se sumaron a través del tiempo.

Es mejor que aclares y resuelvas las situaciones a tiempo, antes que crezcan y se acumulen.

En la mayoría de los casos, si la otra persona te aprecia, buscará una manera diferente de proceder.

Muchos agradecerán sinceramente que se lo hayas dicho, pues su intención no era provocarte un daño o un enojo.

¿Y si la otra persona no cambia de actitud o no le importa seguir molestando?

Entonces, es mejor que evites esas situaciones, no te comuniques con determinados temas o evites el contacto con esa persona en las circunstancias que te molestan.

No vale la pena que te arruines el día.

(AGRADECEMOS A NUESTRA ALUMNA QUE COMPARTIO ESTO CON NOSOTROS)

Los Invitamos este 20 de Agosto al Seminario Internacional “ Sentido de Vida”, con Guillermo Pareja Herrera (México) Lucia Copello ( Argentina) ; Sandra Barbero ( Argentina), Costo 120 soles por persona, informes : 2529639 o info@dauperu.com ( www.dauperu.com)

DIPLOMADO EN TANATOLOGIA Y CUIDADOS AL FINAL DE LA VIDA

2011-07-27T14:30:00.000-07:00

PARA PUBLICO EN GENERAL

( INICIO 17SET)

PRESENCIAL

CLASES 1 VEZ POR SEMANA

(www.dauperu.com)

( pide la opcion de media beca)

CUANDO EL FINAL LLEGA......
(Diplomado en tanatologia "acompañamiento al buen morir" inicio 17SET)

"Nunca vamos a estar listos, para entender el universo de las perdidas;tampoco tenemos conciencia de que algun dia vamos a morir;
La muerte es el tema que produce en el ser humano angustia, miedo, desolacion y paralisis. Solo cuando la vida nos confronta en esta Situacion Limite, inmodificable e inal terable, es cuando buscamos respuestas a nuestras preguntas POR QUE A MI!!!!. Si se quiere ver , tendriamos que ver lo quela vida nos pregunta, que vamos a hacer con loque nos esta sucediendo... La Tanatologia es la disciplina que se encarga de poder dar asistencia y acompañamientos a aquellas personas que transitan por situaciones limites,no solo a las personas que tienen enfermedades terminales, ni padecimientos fisi cos, sino tambien a la FAMILIA, que sufre en este proceso. Los duelos esperados, inesperados, congelados y cronicos son algunos de los temas que se abordan en este diplomado...... Sandra

COMO ACOMPAÑAR A ALGUIEN QUE TRANSITA PERDIDAS

2011-07-27T09:17:00.000-07:00

CÓMO ACOMPAÑAR A ALGUIEN QUE TRANSITA PERDIDAS

Cuando nos toca acompañar a personas que llegan a nuestro mundo con el dolor de una pérdida, es importante tener en cuenta -desde mi lugar de acompañante- que no voy a poder hacer nada por él o ella hasta que la persona lo elija, lo determine

y pueda ver más allá de su dolor.

Uno, como acompañante, debe dejar de lado sus expectativas y sus frustraciones personales.

(“…lo que le digo no lo hace reaccionar; no cambia. Qué impotencia me da que siga así.” Etc., etc., etc.)

El rol del que acompaña, aconseja o ayuda, es un rol “vinculante”:

estoy allí para facilitar el camino y abrir puertas que solamente el protagonista de la pérdida se animará a abrir.

Por eso, es importante que desde mi lugar (el lugar del que

acompaña) el poder modificar y ampliar mi campo de visión con respecto a este ser humano que ya no se llamará “paciente”, sino “protagonista”: alguien que interpretará su existencia.

Si empujo, se caerá; si grito para que me escuche, no hablará; si abrazo todo el tiempo, se asfixiará; si digo cosas para calmar

su dolor, se alejará; si minimizo su dolor, rechazará toda ayuda.

Que el abrazo contenga, que la palabra llegue, que los silencios

acompañen.

Recuerdo cuando transite mi pérdida de salud. Yo estaba en mi cama, sin querer hablar con nadie, a solas y a oscuras, pensando en una “nada”… De repente me dormí, cansada de andar por los laberintos de mi mente. Y cuando desperté, Moni, mi amiga del alma, estaba acostada a mi lado, en silencio

total, y me dijo: “Aquí estoy”. Nunca voy a terminar de agradecer ese silencio valioso de amor, sosiego y acompañamiento.

Según lo has leído en el capítulo IV -donde hablamos del proceso-, cada momento es único y no podemos establecer tiempos para cada etapa. Depende de la unicidad y hay que ser paciente y tener ESPERANZA; es decir, hay que esperar con FE.

ACTITUDES A DESAPRENDER

Cuando estamos con una persona rota en su corazón intentamos siempre echar mano de los argumentos que siempre se ha usado, de los razonamientos que habitualmente se dan y de las frases hechas, que nos parece valen para todos. Esto no sirve -no ayuda- porque lo que la persona tiene es sobre todo una herida en el corazón, y necesita más compañía que razones que justifiquen el dolor y la muerte.

Pregúntale: “¿En qué puedo acompañarte?”, y desecha actitudes y frases aprendidas en este terreno que no ayudan en nada y que, por el contrario, alejan:

• No digas que lo comprendes si no has pasado por una situación

similar.

• No hagas lo que hacen los demás por costumbre.

• Ayuda sólo hasta que tu corazón te lo pida. Nunca hagas lo que no quieras hacer: resultaría falso.

• No intentes buscar una justificación a la pérdida.

• No te empeñes en animar o tranquilizar. Posiblemente lo que el otro necesita es que lo escuchen.

• No le quites importancia a lo sucedido hablándole de lo que todavía le queda.

• Evita las frases hechas:

“Tienes que olvidar...”

“Fue mejor así...”

“Dejó de sufrir...”

“El tiempo todo lo cura...”

“Mantente fuerte por los niños... “

“Es la voluntad de Dios… “

“Es ley de vida...”

“Podría haber sido peor... “,

“Con todo lo que tú has pasado, podrás también con esto... “

”Otros están peor...”

Etc., etc., etc., porque hay muchas más.

“Deja que fluya, como el río… Cuando el río encuentra una piedra, no se detiene: la rodea y luego la pasa. Cuando el río encuentra un hueco, lo inunda y sigue su cauce. Sé como el río, que no se detiene. La naturaleza es sabia; sabe hacia dónde va. El río desembocara en el mar, donde encontrará su sentido…”

( fragmento tomado del Libro de la Perdida a la Esperanza .-Autor SANDRA BARBERO).

venta y distribucion : DAU ESCUELA DE VIDA, TELEFONO 2529639 email: info@dauperu.com

enviamos a nivel nacional sin costo alguno.

Dialogos, con mi conciencia 1-Tanatologia , EL DUELO

2011-07-20T06:15:00.000-07:00

Te dejo un camino de orientaciones para que puedas llevarlo a tu vida!!!

TALLER : CAFE LITERARIO " CUENTA CUENTOS"

2011-07-18T15:54:00.000-07:00

WWW.DAUPERU.COM

Taller : “Café Literario.-CUENTA CUENTOS”

Cupo : Solo 15 personas.

Costo : S/30.00 ( CAFÉ Y SANGUCHITOS)

Fecha : Viernes 22JUL2011 de 19.00 a 21.00 hrs.

Inscripciones : 2529639 o info@dauperu.com

Deposito en Cta. Cte. Nro. 045-3000257294 Banco Interbank en nuevo soles.

16JUL DIPLOMADO EN LOGOTERAPIA ,COLEGIO DE PSICOLOGOS DEL PERU

2011-07-06T13:34:00.000-07:00

http://www.dauperu.com/

Inicio : 16JUL2011

Sabados : 17.00 a 20.00 hrs,Una vez por semana.

costo: 1500 nuevo soles , (total)

5 Cuotas de 260 nuevo soles.

No hay costo de matricula

Info@dauperu.com

ESTE 8JUL, TALLER VIVENCIAL " MIRA (te)...ACEPTA (te)..QUIERE (te)

2011-07-02T09:08:00.000-07:00

VI DIPLOMADO EN LOGOTERAPIA Y ACOMPAÑAMIENTO EN SITUACIONES LIMITES

2011-06-06T14:49:00.000-07:00

INICIO 25 DE JUNIO(2do Grupo)

SABADOS DE 09.00 A 1PM ( 1 VEZ POR SEMANA)

SEDE UNIVERSIDAD WIENER

PARDO 650 MIRAFLORES

La Logoterapia, es reconocida mundialmente como la tercera escuela vienesa de psicoterapia, fundada por Viktor E. Frankl, y dada a conocer en los años 40. Supone un metodo de superacion de los conflictos humanos que son fuente de sufrimiento en la vida dle hombre.

La Logoterapia nos permite encontrarle sentido a situaciones dificiles y que conllevan sufrimiento, que se convierten en oportunidades de crecimiento para las personas que las vive.

Mas Informes : info@dauperu.com

Telf.2529639
Costo total : S/.1500 nuevo soles
pagadero en 5 armadas , cuotas de hasta 300 soles mensuales.
No hay costo alguno por matricula.
http://www.dauperu.com/

SEMINARIO VIVENCIAL CERRANDO CIRCULOS.-"el sentido del Perdon"

2011-06-03T10:49:00.000-07:00

CUANDO ES IMPOSIBLE SOLTAR TU PASADO

2011-05-25T07:39:00.000-07:00

En la ultima clase , uno de los alumnos pregunto:

¿Por qué las personas necesitan “aferrarse” a algo? Esta pregunta fue realizada cuando estábamos tratando “la nada, y la posibilidad”…y analizábamos el gran tema humano de la “ansiedad”.

La respuesta que se construyo colectivamente , fue que la necesidad de aferrarnos a algo supone de alguna manera , una seguridad , algo que conozco y se como es, el no poder y evadir lanzarme a esa “nada” por miedo , sin tener en cuenta que esa nada es la que se convierte en “todo” cuando elijo, y decido hacer . Todas las posibilidades están ahí, para ser desarrolladas y creadas.

Esta reflexión, viene a mi encuentro porque pienso en cada una de las personas que acompaño y en sus vivencias. En la mayoría de las vivencias, aparece el rencor, tapado quizás con innumerables mascaras, aparece el resentimiento, el odio, un enojo frente a lo que alguna vez “me hicieron”.

Conozco muchas personas que participan en talleres de perdón, conferencias, charlas en busca de “quitarse” estas emociones, también se, que estos espacios , son como una vez me dijo una persona “luces de bengala…el efecto dura poco, el resentimiento , el odio, esta ahí, sigo sin olvidar y menos aun perdonar…”

A veces nos aferramos, queremos instalarnos en el pasado, quizás y como dice la Logoterapia, es una manera de evadir la responsabilidad de construir el presente.

Me quedo en ese recuerdo, permanezco anos con esa persona que me hizo daño, me quedo en esa situación , que ya no es , me instalo en las emociones de una persona que ya no soy , solo y quizás solo, por miedo a “dejar ir”, y mover el presente convirtiéndolo en posibilidad. La nada es aquello que no puedes olvidar, el todo es aquello nuevo que viene , la historia que tienes que construir.

Claro , que la situación de cada uno, cada historia vivida y que perdura en el tiempo, quizás tenga que ver con dolores y sufrimientos intensos y profundos, traición, mentiras, maltratos, injusticias, muertes, abusos , situaciones que te tocaron vivir por alguna razón, quizás es difícil comprender que lo vivido es parte de un sentido, ha tenido un PARA QUE…

Solo si empiezas por dejar ir, soltar , empezaras a sentir como se genera un nuevo espacio , porque el recuerdo de ese dolor que sostienes , ocupa un espacio en tu mundo afectivo.

¿Cómo puedes sentir amor, compasión, o alegría si en tu corazón habita la amargura? ¿Qué pasaría si solo soltaras todo ese peso que te tiene sufriendo?

El perdonar es una simple pero potente decisión; es dejar atrás, es desprenderse de todos los sentimientos que nos mantienen unidos al remordimiento, el odio, y el tormento. En otras palabras es verdaderamente comenzar a vivir tu vida libre de pesares y reglas que limitan tu felicidad.

Una vez , una persona que acompaño me decía …

-Sandra, tu siempre me dices que tengo que “soltar” esta relación, pero yo no puedo, si bien se ,que me hace daño, me pregunto que será de mi, después , cuando me quede sola…me ha hecho y me hace tanto daño…todos los días , son un sufrimiento, y soltar eso me asusta, es mas …me pone peor, porque me viene un miedo a tener que construir algo nuevo, y sola… Me escucho decir esto y pienso… cuanto miedo le tengo a la libertad, parece mentira, estoy prisionera y encima soy yo misma quien puede liberarse…y no lo hace…

A veces es mas fuerte el miedo a cerrar algo , que liberarse y trascender un dolor.

Cada dolor debe ser vivido , llorado y sufrido, solo aquel que los recorre podrá adquirir la capacidad humana de “vivenciar” …

Evocando a Viktor Frankl “ Todos tenemos un campo de concentración el cual tenemos el deber de vivirlo, y restaurarlo con paciencia y perdón”

Si Viktor Frankl, se hubiese instalado en el dolor del campo del concentración, quizás la Logoterapia no seria lo que es , y quizás no hubiese vivido los anos que vivio, no hubiese caminado los caminos que camino, no hubiese recorrido miles de salas de conferencias hablando, no del “dolor” de lo vivido, si no de todas las posibilidades que la vida tiene preparadas para cada uno.

Hablaba del “sentido de la vida” no del dolor del campo de concentración. Eso como el mismo lo decía “ esta guardado en mis vivencias” , es mas , dicho por el mismo Alex ( nieto de Viktor) , la Logoterapia, no es el campo de concentración…

Vivir, restaurar con paciencia y perdón, aquello que sabes que tienes que dejar ir…

te invitamos a seguir nuestros diplomado de logoterapia sea presencial o a distancia.

y si deseas ve a nuestro Seminario este 18 de Junio," cerrando Circulos", escribenos a info@dauperu.com

DIPLOMADO EN LOGOTERAPIA Y ACOMPAÑAMIENTO EN SITUACIONES LIMITES

2011-05-17T16:50:00.000-07:00

UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS

FACULTAD DE PSICOLOGIA

INSTITUTO PERUANO DE LOGOTERAPIA

www.dauperu.com

"Diplomado en Logoterapia y Acompañamieto en Situaciones Limites "

INICIO :23JUN2011

MODALIDAD: Presencial

CLASES : 1 Vez por semana, los días jueves de 6pm a 10pm, duración 7 Meses.

LUGAR : Universidad Alas Peruanas Pueblo Libre.

COSTO : 1500 NUEVO SOLES (COSTO TOTAL), pagadero en 5 armadas, no hay pago de matricula, cuotas de 300 nuevo soles. Pagando la primera cuota se inscribe.

DIRIGIDO : A profesionales medicos, psicologos,educacion,ciencias sociales , teologos,laicos,religiosos, estudiantes, voluntarios que tengan experiencia en trabajos de acompañamiento, consejeria, trabajos social, pastoral, y todos los campos a fines.

DOCENTES:

1) Mag. Sandra Barbero Sereno: Licenciada en Educación y Pedagogía por el Instituto Nuestra Señora del Sagrado Corazón, Alemania-Bonlanden (Buenos Aires, Argentina) y en Ciencias Gerenciales – Couching y Liderazgo, por el Instituto Santo Tomas de Aquino (Buenos Aires, Argentina). Psicóloga, Psicoterapeuta, Logo terapeuta; Tanatologa: También curso estudios en la Fundación Argentina de Logoterapia (Buenos Aires, Argentina); además de estudios y Maestría en Desarrollo Humano, en la Universidad de Buenos Aires (Buenos Aires, Argentina). Autora del Libro: “De la Perdida a la Esperanza”. Ponente y Conferencista Internacional. Docente a nivel de Post grado en las Universidades Ruiz de Montoya, Wiener, Alas Peruanas. Entre Otras. Finalmente ganadora 2 años consecutivos del Premio Internacional Business Award –Camara de Comercio de Lima. 2009-2011

2)Psic. ALEJANDRO SALOMON PAREDES: Psicólogo. Psicoterapeuta Gestáltico, PNL. Terapeuta a nivel individual, familias y parejas, así como en casos de fármaco dependencias. Modificación de conducta en niños y adolescentes. Amplia experiencia en la realización de talleres de crecimiento personal y grupos de encuentro con población adolescente y adulta, en los ámbitos clínico, educativo y organizacional. Es docente en cursos formativos de psicoterapia Gestalt y humanista en la Universidad Ruiz de Montoya y la Universidad Norbert Wiener.

3) Psic. Gonzalo Cano Roncagliogo.

4)-Psic. Benjamín Rodríguez Saavedra.

5).-Coach Antonio Vargas Tenorio.

6)-Coach Marisa Caputo.

7).-Psic. Eduardo Yepez.

MALLA CURRICULAR

A continuación le detallo un poco mas cada uno de los cursos que llevaran:

1.- Visión Antropológica

Para referirnos al ser humano, o persona humana, la Logoterapia nos plantea una visión de hombre, desde la unidad, desde lo que trae como heredado, adquirido y / o elegido. La Logoterapia, tercera escuela de Viena, creada por Víctor Frankl, es un buen punto de partida para mirar y revisar el concepto de hombre.

El hombre es algo uno pero también es una diversidad. Frankl concibe al hombre como “unidad múltiple”. Tripartita y Dual. -Cuerpo, mente y espíritu.

2.- Fundamentos filosóficos de la logoterapia.

Se desarrollará una visión de conjunto de los planteamientos que la filosofía existencialista ha desarrollado y que han tenido una influencia en la Psicología Humanista incluida la Logoterapia, de tal manera que puedan analizar más críticamente la propuesta de Víctor Frankl

3.- Introducción de la Logoterapia: Seminarios

La Logoterapia como un método de abordaje al ser humano integral, recorriendo las distintas técnicas de aplicación, estudio de casos, las aplicaciones prácticas que dan sentido a esta corriente psicoterapéutica.

El modelo logo terapéutico en las adicciones, en las neurosis.

El rol del logoterapeuta y su llegada a la persona que realiza un acompañamiento.

4.- Abordajes en Psicoterapia: Corrientes Humanísticas.

Se desarrollarán abordajes de distintas corrientes psicoterapéuticas.

El camino del psicoanálisis, el camino gestáltico, la terapia racional emotiva,

Puntos de encuentro desde el desarrollo de cada escuela de psicoterapia.

5.- Tanatologia.-Cuidados Paliativos

Comprender al hombre que sufre, como una unidad bio- psicosocio-espiritual, en su proceso personal de sufrimiento y perdidas.

-Integrar el concepto de la muerte.

-Proporcionar un aprendizaje integral (teoría y prácticas) a las personas que acompañen a otros seres humanos en el tránsito de un dolor (enfermedad – muerte- discapacidades).

- Incorporar técnicas –y herramientas de acompañamiento para orientar a la familia en el proceso de duelo.

6.- La persona en Situación Limite.

Se presentarán la visión del hombre, desde la situación limite.

El hombre expuesto ante el dolor, la enfermedad y la muerte.

La comprensión del duelo, ante las pérdidas, y ante la adversidad, teniendo que aprender a ACEPTAR lo que la vida, le plantee más allá del sufrimiento.

Encontrar que en el límite, debe haber un sentido, más allá de las perdidas, lograr transitar con fe y esperanza el camino de la vida.

Además de Juegos de Rol y Exposiciones individuales y grupales por parte de los alumnos.

Mas Informacion :

info@dauperu.com

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CUANDO SE PIERDE LA LIBERTAD!!

2011-05-03T17:11:00.000-07:00

CUANDO SE PIERDE LA LIBERTAD

(Tomado del Libro “De la Perdida a la Esperanza” Autor: Dra. Sandra Barbero: Editora: DAU ESCUELA DE VIDA-Lima Perú.)

Perder la libertad es una vivencia que puede originarse por distintas situaciones. Pierdo la libertad cuando cometo un hecho que daña la integridad de otro; pierdo la libertad cuando le doy el poder a alguien sobre mi vida, y me someto a esa persona.

La pérdida de libertad implica una actitud de sometimiento, de resignación, rendición y sumisión que nos introduce a la desesperanza.

Frankl nos aclara que, a pesar de las dramáticas y terribles circunstancias que pueden afectar a la persona humana, ésta conserva su capacidad de elección; es decir, el hombre es capaz de mantener su libertad espiritual e independencia mental.

Frankl afirma: “Al hombre se le puede arrebatar todo, excepto una cosa: la última de las libertades humanas -la elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias- para decidir su propio camino”.

Por la propia decisión de ser libres, de elegir, debemos saber encontrar un verdadero sentido a todas las circunstancias, pues de otro modo no habría razón alguna en vivir la vida misma y a sobrevivir a realidades dadas.

Nuestra capacidad de elección -darle un verdadero sentido al vivir- reside en la oportunidad que el hombre tiene de alcanzar metas, las cuales podrá conseguir por medio de los méritos y, sobre todo, si se trata de lograr algún fin por medio del sufrimiento, debido a que éste trae consigo grandes propósitos.

Las prisiones pueden ser interiores. Las rejas pueden estar en nuestro interior y la llave de salida, en nosotros mismos.

Se pierde la libertad cuando uno permanece esclavo de situaciones, de culpas o miedos que están dentro de nosotros. Se pierde la libertad cuando no se ama, cuando no se desarrolla una tarea, cuando no hay una actitud de enfrentar la vida, a pesar de todo…

Les ofrezco un fragmento de “Logoterapia En Cárceles” de Lucia Copello, quien desarrolla el valor de la Logoterapia en un contexto de privación de la libertad.

“Visto desde la cultura occidental, la pérdida de la libertad es una de las experiencias más duras por las que puede atravesar el hombre. Esto no se vive igual en otras culturas orientales. En occidente predomina un tipo de cárcel “castigo” en donde la experiencia de ser prisionero no es reparatoria, sino más bien destructora del psiquismo.

Víktor Frankl, en “El Hombre En Busca De Sentido”, sostiene: “El ser humano no es una cosa más entre las cosas. Las cosas se determinan las unas a las otras, pero el hombre, en última instancia, es su papel determinante. Lo que llegue a ser- dentro de los límites de sus facultades y su entorno- lo tiene que hacer por sí mismo”.

Entonces: ¿cómo no intentar optimizar la calidad de vida del preso teniendo en cuenta las condiciones actuales en las que se encuentra? ¿Cómo formarlo en una visión distinta de hombre de la que tiene? En este contexto, la aplicación de la Logoterapia en el ámbito carcelario es de mucha utilidad, tanto a nivel individual como comunitario, puesto que invita a la rehumanización en el ser humano, hace más humano al hombre, le ofrece un camino para buscar y encontrar el significado y la misión de su vida, transformando su pasado, dándole sentido a su situación actual e iluminando de una nueva forma su porvenir.

Desde el testimonio de Víktor Frankl como prisionero de diferentes campos de concentración podemos observar como el hombre puede madurar en el dolor y crecer en él. Hacer del sufrimiento una “escuela de humanización” es una elección personal, en todos nosotros está la capacidad de desplegar nuestra libertad espiritual interior para tomar una actitud ante las circunstancias que nos atormentan”.

Siempre hay un espacio para la libertad.

Frankl hace mucho hincapié en la libertad del hombre. No estamos determinados por las circunstancias, ni por el carácter, ni por el medio ambiente. Somos libres frente a éstos; podemos decir no a nuestro carácter y no tenemos por qué dejarnos arrastrar por él. Si nuestro temperamento es irascible, lo más seguro es que la ira siempre intente salir, pero lo importante es qué hacemos con esa ira… o con ese miedo, o con ese punto débil que creemos que nos esclaviza.

Frankl considera que el hombre siempre puede decir no, que siempre hay un espacio de libertad desde donde poder actuar. Y lo afirma desde su propia experiencia. En el campo de concentración le habían quitado todo: sus pertenencias, el manuscrito que era tan importante para él, y ya no tenía nada, pero nadie había podido quitarle su libertad interior, que era la que le permitía decidir cómo iba a vivir cada día, cada minuto.

Entonces, replantéate cómo quieres elegir vivir hoy, qué debes soltar para crecer, qué debes dejar atrás porque no te deja avanzar en el desarrollo de tu vida. Utilizar la capacidad de elegir responsablemente, aun en condiciones de privación de libertad, es quizás la tarea o misión que has venido a desarrollar en la vida.

Libérate ahora mismo, expande tu vida, desarrolla tu ser espiritual.

Gracias.

Dra sandra Barbero

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Lima Peru.

Lo importante del vinculo con uno mismo : Seminario El miedo a amar( nos) 7 de MAYO 2011

2011-04-21T19:28:00.000-07:00

"EL CUERPO GRITA ... LO QUE LA BOCA CALLA"
"La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma".
Bach.

Muchas veces...

El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.
El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes invade cuando la soledad duele.
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.
La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.
Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.
El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
La presión sube cuando el miedo aprisiona.
Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.
El cáncer mata cuando te cansas de "vivir".
¿Y tus dolores callados? Cómo hablan en tu cuerpo?

La Enfermedad no es mala, te avisa que te estas equivocando de camino.

El camino a la felicidad no es recto.

Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES,

existen semaforos llamados AMIGOS,

luces de precaucion llamadas FAMILIA,

y todo se logra si tienes:

Una llanta de repuesto llamada DECISION,

un potente motor llamado AMOR,

un buen seguro llamado FE,

abudante combustible llamado PACIENCIA,

pero sobre todo un experto conductor llamado DIOS

PARTICIPA DEL SEMINARIO

INFORMES 252-9639

El valor del ingreso incluye el almuerzo

Los esperamos!!!

AGRESIVIDAD EN LOS NIÑOS...COMO EVITARLO...

2011-04-12T11:53:00.000-07:00

AGRESIVIDAD

Cuando un niño tiene propensión a agredir a otro y apreciamos que intenta causar un daño físico o psicológico, decimos que presenta AGRESIVIDAD.

Consideramos agresión al uso de la fuerza física, las burlas, los insultos verbales y el sarcasmo. Todas ellos, son muestras de agresividad.

Aun cuando el instinto de acometividad existe en los animales, siempre es buscando un provecho.

En la mayoría de los casos, es conseguir alimentos o defender su territorio.

En los humanos ha evolucionado y la podemos presentar, simplemente, para hacer daño.

Se dice que el hombre es el único animal que mata por placer, aun cuando esto es negado por varias escuelas que indican que, en el fondo de estas actitudes, subyace el demostrar la supremacía sobre los demás.

La educación que recibimos, las normas de nuestra sociedad, tratan de dominar este instinto, estableciéndose un conflicto entre ambos, educación e instinto.

Debemos tener precaución al castigar a niños agresivos. Se ha demostrado ya que "la aplicación de castigos severos por conductas agresivas en niños genera, en éstos, grados muy altos de agresividad.

A veces se obtienen, con estas penas, conductas también no deseadas: apatía y pasividad.

Se instruye a los hijos cuando es correcto, o no, mostrarse agresivos y en que grado deben serlo. Esto conlleva, en algunos casos, interiorizar unas normas que pueden entrar en conflicto con el ambiente que le rodea.

COMO PREVENIR O MODERAR LA CONDUCTA AGRESIVA EN LOS NIÑOS

Es fundamental, restar importancia a las situaciones de irritación. En ningún caso exagerarlas como medio de corrección.

No pretendan tener siempre la razón. Respeten los puntos de vista de sus hijos y no traten de imponer violentamente los suyos.

En medio de una discusión, paren y cuenten hasta diez. Si ven que se va iniciar una pelea con su hijo, salgan de esa habitación y, después, cuando los ánimos lo permitan volverán a plantear el tema y busquen una solución, entre ambos.

No acepten desafíos ni apuestas. Pueden llevar a situaciones límite, nada convenientes para ambos lados.

Si su hijo se muestra agresivo, no caigan en la tentación de la escalada de mutua agresividad. Una sutil indiferencia les puede hacer salir airosos de la situación.

Dada la calidad de la TV actual, impedir a los más pequeños visualizar escenas de agresividad, de las cuales hay gran cantidad actualmente, en todos los canales.

Estudios recientes demostraron que cuanto más "justificada" es la agresividad que vemos, mayor es la posibilidad de que aumente la agresividad en los espectadores. Es decir, cuando son los "buenos" los que atacan a los "malos". Esto lo vemos en nuestro Centro, en las interconsultas diarias.

También afirmamos que esto no es válido para los dibujos, pues los niños los viven como una fantasía.

Mi experiencia es que los niños imitan a los dibujos. Los conocen perfectamente, tanto los nombres como los gestos y se disfrazan, en las fiestas de carnaval con los trajes de sus preferidos.

Sugerimos que deben prohibirse las escenas de películas realistas es las que existan peleas, agresiones, sadismo.

Más información visítanos en DAU ESCUELA DE VIDA, escríbenos a info@dauperu.com.

Sandra Barbero

CUANDO REALMENTE EXISTE UN MIEDO A AMAR(NOS)

2011-04-01T17:57:00.000-07:00

EL MIEDO A AMAR(NOS)

V SEMINARIO INTERNACIONAL DE LOGOTERAPIA

La temática del presente Seminario es “ Vínculos “, uno de los temas centrales en Logoterapia, dado que ,el vinculo, hace referencia a la destreza específicamente humana que podemos utilizar en el camino del sentido de vida “La autotrascendencia”.

Costo Publico General : S/.120 nuevo soles

Deposito en Cta Cte Nro 045-300025729-4

Banco Interbank.

INFORMES: 51- 12529639

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LO QUE DIGO Y LO QUE REALMENTE SIENTO....ES LO MISMO??

2011-03-29T16:41:00.000-07:00

LO QUE DIGO Y LO QUE REALMENTE SIENTO....ES LO MISMO??

La claridad en lo que expreso debe estar sintonizada con lo que siento, pensar, sentir y expresar es una ardua tarea , por eso a veces …”las palabras se las lleva el viento “

Cuantas veces no dijiste lo que querias decir?

Cuantas veces intentaste decir …pero te quedaste a mitad de camino?

A continuacion te propongo una traduccion de frases que se suelen escuchar, cualquier parecido a la realidad es pura coincidencia !!!

Es que no puedo evitarlo.

Traducción: me encanta, quiero seguirlo haciendo, pero no quiero las consecuencias....No quiero hacerme responsible, mejor que otros lo hagan …

Es que yo no te convengo, mejor nos damos un tiempo.

Traducción: no quiero saber nada de ti, me canse, quiero estar solo, me cuesta vincularme, es mucho trabajo…

LLoro, pero no se porqué, todo me va bien.

Traducción: mi vida es tan triste que no quiero ni "verla". Se lo que que me pone triste pero hablarlo…me cuesta tanto!!

Con lo que yo he hecho por tí, y tu ahora me pagas así.

Traducción: quiero que hagas esto y si para eso tengo que hacerte sentir un poquito culpable , bueno no soy perfect@!

Yo soy buen@, pero cuando alguien me daña, puedo ser muy mal@.

Traducción: soy especial y no me gusta nada reconocer mis miserias, mis imperfecciones, las zonas que me cuestan asumir e integrar.

La culpa fué del profesor que no entiende a mi hijo.

Traducción: mi hijo, al ser mi hijo, es un ser especial, que ha sido muy bien educado por mi, así que todo lo hace bien, o si lo hace mal, es que ha sido la víctima y no le ha quedado mas remedio.

No me quedó mas remedio, no pude hacer otra cosa.

Traducción: lo hecho, hecho está, y me quiero ver como lo que soy, una buena persona que siempre hace lo correcto, y no sería capaz de hacer lo que hice.

No puedo ir, tenia que recoger a los niños del colegio.

Traducción: no quise ir, me preocupa tu reacción si te digo la verdad. El caso es que cuando realmente quiero estar en un sitio, estoy.

Es tan dificil poder encontrarnos en un dialogo sincero, profundo y con sentido?

Exitos ...

TRADUCCION: les deseo a todos los que leen mis notas la luz, el amor y la claridad de llevar una vida con sentido!

Sandra.

EL CAMINO DE CRECER..

2011-03-27T13:50:00.000-07:00

En las notas anteriores recorrimos un camino en el cual nos situamos como protagonistas frente a nuestra vida. Y en ese andar que es la esencia de vivir sabemos que lo que nos ocurre, para bien o para mal, nos brinde alegría o pesar, nos ocurre en función de una necesidad profunda e inconsciente, de una sabiduría interior oculta y misteriosa. El hombre está llamado a ser feliz, a celebrar la vida. El dolor es simplemente una oportunidad para aprender, no una meta en sí misma. En la medida en que evolucionamos nuestra calidad de vida mejora. Quizá cambien nuestras circunstancias exteriores pero lo que produce la verdadera felicidad es el cambio en nuestro corazón, la búsqueda de la verdad, la vivencia de los valores.

La llave de nuestro crecimiento está en aceptar, comprender y amar . Me atrevería a decir que ese es el secreto de la curación. Es también el paso más difícil para dar.

Está en nuestra cultura rebelarnos, maldecir y culpar por lo que nos ocurre. El dolor que nos traen nuestras frustraciones, nuestros obstáculos y nuestras pérdidas nos sume en la ira, la impotencia, la necesidad de buscar un culpable, y deja secuelas de miedo, de odio, que son semilla de violencia.

Si pudiéramos aceptar lo que nos ocurre, con sabiduría y paz interior, abrimos el camino de la sanación. Si pudiéramos enfocarnos en nosotros mismos, y no en el otro, comprender los motivos por los cuales nosotros necesitamos experimentar las situaciones que vivimos y por qué los demás actúan como actúan, ya hemos logrado bastante. Si pudiéramos amar nuestra realidad, con su luz y su sombra y verla integralmente, ya que ninguna situación es totalmente dolorosa o totalmente feliz, irradiarla con la luz develadora , sentiremos la fuerza espiritual que hay en nosotros para poder transformarnos.

Sólo allí podremos cambiar verdaderamente.

Para algunos el secreto está en comprender todo lo que hemos vivido, heredado y aprendido, eso produce tanto alivio, que se da la curación. En otros casos no ocurre con tanta facilidad.

El camino de crecer es a cualquier edad, y en cualquier momento de nuestra vida, solo debemos querer hacerlo, crecer significa además poder elaborar nuestro pasado, olvidar las emociones que traen las heridas que quizás traemos, para poder abrir las puertas hacia el presente.

Crecer, significa cerrar etapas, cerrar ciclos, dejar atrás el pasado, eso que cargamos en nuestra mochila , que nos pesa, y que no nos deja avanzar.

No te aferres a algo que ya no esta, no te apegues a situaciones que ya no volverán , rescata de eso aquello que tiene un real significado, lo que te dejo una huella de sentido, un aprendizaje.

Solo así, te situaras en el presente y proyectaras tu futuro.

Muchas gracias , a todos Uds.

Sandra Barbero

Cuando llega la tragedia .. Terremoto+Tsunami+Emergencia Nuclear

2011-03-17T06:34:00.000-07:00

A veces, sentir el dolor de lo que ocurre en el mundo, puede ser una sensación muy lejana, o muy cercana. La tragedia que hoy está viviendo una parte de nuestra tierra, no hace reflexionar y tomar conciencia, de la exposición del ser humano frente a la naturaleza y a sus formas de expresión.

La naturaleza, en definitiva, cumple su cometido, sus procesos .Nada tenemos que reclamarle.

La tierra es un ser vivo, y como tal se manifestará, poco o mucho , pero se manifestará.

La reflexión que hacemos hoy , es que estamos expuestos a la adversidad, a lo que puede cambiar en un minuto nuestra existencia, y la vida de los seres que amamos. Ver por televisión, la destrucción, las perdidas humanas, siendo espectadores de la tragedia.

Una reportera , estaba entrevistando en un refugio a las personas que estaban alli, todos silenciosos, casi sin quejas , la periodista pregunta:

-Sra , usted está cocinando , sus hijos están leyendo ¿Qué siente?

-La mujer responde: “Estoy haciendo lo que tengo que hacer , ayudar a los mios y a los demás “…

La situación límite, nos enfoca, nos reubica, y nos lleva a darnos cuenta de cuantas cosas no son importantes en nuestra vida, y cuantas de esas cosas que no son importantes son las que nos hacen mirar la vida, de una manera pesimista, vacía o sin sentido.

Esta mujer, sabe desde lo profundo de su ser “lo que tiene que hacer” , es un llamado , un deber , una orientación hacia el sentido. No se mira a si misma, no piensa en cuanto le duele (porque si le duele) , si no que a partir de eso , su sentido está orientado hacia los demás.

No dejó de ser mamá, de ser amiga, esposa, compañera AUN EN LA TRAGEDIA.

Hoy te levantaste, tienes manos para hacer, personas a quien amar, un lugar donde estar, un trabajo a donde ir, un proyecto que realizar. ¿Valoras estas cosas?

Cuantas lecciones son las que debemos aprender, en un país sísmico como el Perú, donde puede sorprendernos la naturaleza en cualquier momento, por eso hay que estar listos, no solo en las instrucciones básicas de cómo actuar, si no en la manera que debemos conducirnos emocionalmente, frente a la perdida que puede originarse tras lo acontecido. No dejes que las cosas sucedan y tu te quedes preguntando ¿Por qué? …Hay que aprender a vivir, pero también hay que aprender a morir…

“Quien aprende a morir, aprende a vivir…”

Si tienes alguna persona en Japón , que necesita acompañamiento , podemos realizarlo en forma GRATUITA via skype .

SENTIDO DE VIDA

2011-03-12T10:45:00.000-08:00

El sentido de la vida

Dudo que haya ningún médico que pueda contestar a esta pregunta en términos generales, ya que el sentido de la vida difiere de un hombre a otro, de un día para otro, de una hora a otra hora. Así pues, lo que importa no es el sentido de la vida en términos generales, sino el significado concreto de la vida de cada individuo en un momento dado.

Plantear la cuestión en términos generales puede equipararse a la pregunta que se le hizo a un campeón de ajedrez: "Dígame, maestro, ¿cuál es la mejor jugada que puede hacerse?" Lo que ocurre es, sencillamente, que no hay nada que sea la mejor jugada, o una buena jugada, si se la considera fuera de la situación especial del juego y de la peculiar personalidad del oponente. No deberíamos buscar un sentido abstracto a la vida, pues cada uno tiene en ella su propia misión que cumplir; cada uno debe llevar a cabo un cometido concreto.

Por tanto ni puede ser reemplazado en la función, ni su vida puede repetirse; su tarea es única como única es su oportunidad para instrumentarla.

Como quiera que toda situación vital representa un reto para el hombre y le plantea un problema que sólo él debe resolver, la cuestión del significado de la vida puede en realidad invertirse. En última instancia, el hombre no debería inquirir cuál es el sentido de la vida, sino comprender que es a él a quien se inquiere. En una palabra, a cada hombre se le pregunta por la vida y únicamente puede responder a la vida respondiendo por su propia vida; sólo siendo responsable puede contestar a la vida.

De modo que la logoterapia considera que la esencia íntima de la existencia humana está en su capacidad de ser responsable.( Fragmentos del Libro El Hombre en Busqueda del Sentido-Viktor Frankl)

Sandra.

COMO CERRAR CIRCULOS...(V DIPLOMADO EN LOGOTERAPIA 12MAR PUBLIC GRAL)

2011-03-09T09:26:00.000-08:00

ADICTOS AL AMOR......

2011-03-03T15:36:00.000-08:00

"PERDER EL TIEMPO" EL FENOMENO DE POSTERGAR - PROCASTINACION?

2011-03-03T10:16:00.000-08:00

                                                        PERDER EL TIEMPO
                  Mi capacidad de perder el tiempo es proporcional a todo lo que debo hacer…

Explorando en Internet encontré sitios que dicen así: “1000 maneras de perder el tiempo”, “Cómo perder el tiempo sin que nadie se dé cuenta”…

Estos sitios, muy visitados por cierto, cuentan con gran número de fans que se suscriben para encontrar la forma de desperdiciar, derrochar, malgastar el tiempo. Creo que si el ser humano utilizara su maravilloso poder creador y lo depositara en un bien, hoy el mundo nos acogería mejor; pero lo que estamos observando con preocupación es que con tal vez demasiada frecuencia, pone su creatividad al servicio de aquello que conduce al vacío.

Si tenemos la sensación de estar perdiendo el tiempo, o es que no solamente es una sensación, sino una realidad, es porque nos hemos detenido. Y en ese detenerse, lo importante está siendo dejado de lado por mí mismo; lo importante queda en el “debería”, que es un tiempo inexistente; un tiempo que a fines de ver y repasar la historia personal me dará como resultado la nada.

Es increíble la facilidad que tenemos para cargarle las cosas al mañana. Mañana lo hago, más tarde, aún tengo tiempo, mañana me saldrá mejor, puedo hacerlo otro día, o dejo todo para último momento, y es allí donde las cosas y las situaciones quedan en el aire, sin que el protagonista realmente haga algo.

En estos últimos tiempos, se habla de la “procrastinacion”, el fenómeno humano de postergar. El tiempo se convierte en ese temible enemigo de las cosas inconclusas y no hechas.

Procrastinar es postergar actividades importantes por otras que son irrelevantes, pero que proporcionan mayores satisfacciones en corto plazo (dejar todo a última hora o empezar tareas y no concluirlas, o concluirlas fuera del plazo). Es así como el tiempo -que es el sendero de las actividades vitales- se queda suspendido, porque el tiempo pasa, pero no hacemos nada con él.

Perder el tiempo, en algún punto, nos lleva a una falta de responsabilidad, y por lo tanto a un miedo a la libertad. Muchas veces, el campo de la libertad es un territorio inexplorado por el hombre, ya que éste tiene que embarcarse en la tarea de “ser responsable”.

Una vida se mide no en rendimientos o resultados. Se mide en tareas valiosas y de corto alcance, porque lo inevitable puede suceder. No sabemos si concluiremos la tarea; lo que si está escrito es que lo que haga tenga un valor. El valor que solamente yo puedo darle; el valor de mi ser único y responsable; el valor de llevar una vida profunda, dejando huellas en otros. Huellas que permanecerán con el paso del tiempo.

Solemos hacer las cosas “en un toque” o encargarnos de algo “ahorita”. El asunto es diferenciar cuándo hacemos algo con el tiempo apretado, y cuándo no. Cosas, creo, bastante distintas. Todo es una cuestión de ritmos.

Dejar las cosas para el último minuto es una excitación que parte de la inercia, de la quietud. Como un deporte extremo silencioso y sin mayores acrobacias; una ruleta rusa inmóvil disfrazada de flojera.

Perder el tiempo es también parte de una disciplina no lograda contigo mismo. Por eso hay que autoeducarse; no esperar que otros lo hagan por mí, porque el tiempo es personal, único e intransferible.

Haz una lista de las cosas que siempre te hacen perder el tiempo, y una lista de las cosas que debes de hacer.

Al inicio de cada semana prométete no realizar una de las actividades que te hacen perder el tiempo, y realizar en cambio una de las que deberías de hacer.

Ve sumando cada semana todas las cosas, hasta que consigas no distraerte en tus tareas. Como tu problema es la falta de hábitos que debes formar tú mismo con paciencia, pones así en ejercicio tu responsabilidad. Verás que serás mucho más libre haciendo lo que hay que hacer.

Si no lo haces tú, entonces… ¿quién lo hara?

Si no lo haces ahora… ¿cuándo lo haras?

( tomado del Libro DE LA PERDIDA A LA ESPERANZA Autor: Sandra Barbero .-Venta y Distribucion : Dau Escuela de Vida)

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LO QUE LA VIDA TE PIDE HOY, NO ES LO MISMO QUE EN EL PASADO

2011-02-23T09:36:00.000-08:00

La existencia prolongada de un Vacio de Sentido y de valores en una persona, puede desembocar en una frustración espiritual-existencial al desesperarse, al no vivir según los dictados de su verdadera, mejor y propia forma de ser.

La mayoría de personas que sufren o transitan por la depresión, vacios existenciales piensan que vivir o sobrevivir CARECE en mayor o menor medida, de sentido.

Sentido, es nuestra dimensión superior contenta, de vivir una vida no en vano.

Las Personas necesitamos un sentido en nuestras vidas, se trata de la <<dimensión descontenta>>; necesitamos un motor, de nuestro incesante preguntar, buscar y anhelar.

El Sentido de Vida, aunque muchos no desean creerlo o tal vez ni lo perciben, o no lo crean necesario, es mas necesario que el pan de cada día para vivir porque ¿de que sirven los tesoros del mundo si nos sentimos VACIOS arrojados en la absurdidad del caos, embutidos en un entorno "Sin Sentido”, llevados por nada, implicados en nada, vagando sin origen ni destino?

Indudablemente el pan de cada día, llena, tranquiliza pero solo el cuerpo y la mente o el alma (psiquis), pero no puede saciar el "hambre de nuestro espíritu". Solo cuando desarrollamos actividades que nos llenan de sentido, por mas tenue que sea, entonces sentiremos paz, y se hospedara en nuestro corazón; logrando apaciguar nuestra inquietud.

Como hallar el sentido de nuestras vidas?, como potencializar ese sentido

No necesitas poner en marcha proyectos espectaculares, basta con una seria dedicación al detalle para que encaje en el lugar y el momento adecuado por ejemplo:

"Cuando un mecánico no ajusta bien los pernos de la rueda......falta ese detalle"

"Cuando un niño regresa del colegio, o de la escuela y no tiene comida caliente en casa, por que no hay nadie en ella.........Falta ese detalle".

"Cuando una persona de la tercera edad se queda sola porque no hay nadie con tiempo suficiente para el (ella)..............Falta ese detalle."

EL VERDADERO SABER VIVIR CONSISTE EN SABER DECIFRAR CUAL ES ESE DETALLE Y SABER CUANDO SE NOS SOLICITA.

ESTE 26FEB.....IV SEMINARIO DE LOGOTERAPIA "LO QUE ME DUELE SE LLAMA VACIO", no faltes!!!!...regalate un dia....ven con nosotros .....

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LA CRISIS DE SENTIDO

2011-02-21T08:46:00.001-08:00

LO QUE SE DIJO DEL III SEMINARIO INTERNAC. DE LOGOTERAPIA

2011-02-21T08:40:00.000-08:00

CUANDO SE EVITA EL SUFRIR......SUFRIMOS MAS!

2011-02-14T12:15:00.000-08:00

EVITAR SUFRIR ES SUFRIR

Alejandro Salomón Paredes

Yo sufro. Hay cosas que me duelen. Hay situaciones que me frustran, me decepcionan, me molestan. Siento angustia al vivenciarlas, me asustan, las evito, me corro, me desvío. Algo no se ha completado, hay algo que aun necesito, tengo un vacío. Encuentro formas de taparlo, de no verlo, de no sentirlo. Aunque quede inconforme con el resultado, aunque siga sufriendo mientras me engaño con que todo esta bien. Aunque sea solo una sombra de quien soy. Solo se que siento pena, cólera, insatisfacción, me frustro y no encuentro un sentido. Intuyo que algo no esta funcionando bien, pero no quiero ir mas allá, así estoy cómodo. No quiero arriesgarme a dejar de ser quien “soy”. Pero…y si… ¿bajara la guardia y dejara de pelear conmigo?, ¿si dejara de resistirme y quisiera entregarme a lo que es?, ¿si dejara de escaparme del encuentro con quien soy en realidad? Siento miedo, quiero y no quiero, pero lo disfrazo con un no puedo. Y de pronto…elijo.

Y si pues, yo sufro. Hay cosas que me duelen. Hay situaciones que me frustran, me decepcionan, me molestan. Y si, siento angustia al vivenciarlas, me asustan, pero las acepto, las vivo, y lo que siento es mío, soy quien vengo siendo en este momento. Hay algo que necesito y quiero descubrir que es. No voy a seguir tapando mi vacío, voy a entregarme a sentirlo, a acogerlo, pues me pertenece. Quiero saber que me falta y dejar de hacer lo que he estado haciendo. Se que algo no anda bien, me lo dice mi ser verdadero, una voz interior, quizá es mi intuición. He decidido no pelear más, ni conmigo ni con el mundo. Quiero sacarme todas las máscaras, retirar mis defensas, no hay un para qué pelear. Aceptar que soy un ser humano, con derecho a sufrir y angustiarme, pero con la responsabilidad de ser quien soy, aquí y ahora y hacia adelante. Voy al encuentro de mi mismo, no quiero escapar más. Quiero hacer contacto con lo que evitaba, en mí, contigo, con el mundo. Quiero gritar ¡LIBERTAD! sintiendo lo que esté sintiendo. Y sí, ahora me doy cuenta, al aceptar estoy abriéndome una puerta. Hay algo ahí en el mundo, en mi vida, hay un logos para mí en todo esto. Llenaré y no taparé mi vacío, ya no más. Anda, coge mi mano, acompáñame en este camino, tu vas por el tuyo y yo por el mío. Ahora la angustia es mi amiga, así como la siento. Y me muevo hacia lo desconocido, con incertidumbre y confianza en que me encontraré conmigo mismo.

LOGOTERAPIA Y CINETERAPIA EN LOS MEDIOS

2011-01-29T10:13:00.000-08:00

Aceptación del SUFRIMIENTO .Logoterapia y sufrimiento.

2011-01-24T04:29:00.000-08:00

El sufrimiento es la vivencia "humana" de las distintas experiencias de vida que nos van tocando transitar. No hay dos sufrimientos iguales, como así tampoco hay dos seres que sufran por la misma situación y con la misma intensidad.

Lo que puede llevarte a ti a sufrir , puede que a mi no me lleve .

Debemos también comprender que toda perdida llevará a un sufrimiento.

A lo que le he dedicado TIEMPO, DEDICACIÓN , SENTIMIENTOS Y PRESENCIA...claro que al perderlo sufriré , y tendré que hacerme cargo de lo que siento.

La Logoterapia nos invita a mirar al hombre desde lo espiritual ,introduciendo la dimensión noética del ser humano , una dimensión espiritual , específicamente "humana" solo el "humano" porta una dimensión "humana".

Uno de los grandes aportes de la Logoterapia es el acompañar al "hombre que sufre" , orientándolo para que pueda sufrir con dignidad , SIGNIFICANDO el sufrimiento necesario de aquel que no lo es , y esclareciendo el sufrimiento INNECESARIO .

Aceptación del Sufrimiento

El valor y el mérito del sufrimiento está en relación proporcional con la capacidad de saber aceptarlo, no con disposiciones tristes y exasperadas, sino con actitud positiva y de sentido, lo cual ocurre cuando somos conscientes de que se trata de un factor que incrementa y desarrolla la personalidad, la hace más fuerte y equilibrada, y también más comprensiva del dolor ajeno. Pero esta libre y positiva aceptación del sufrimiento, no significa para Frankl, que el sujeto doliente se sumerja en sus sufrimientos por una especie de torcida atracción, rechazando sin más, cualquier posibilidad de ser amortiguado o evitado, como respondiendo a las exigencias de una personalidad masoquista y desequilibrada:

El mérito de aceptar libremente el sufrimiento no se debe interpretar el asumir voluntariamente un dolor o sufrimiento que se podría evitar.

Para Frankl, lo esencial en la forma de su disposición es “el como” se sobrelleva el sufrimiento para poder vislumbrarle un sentido con significado, ya que de lo contrario, se interpretará como un acontecimiento absurdo y sin sentido, destructivo de la persona, como una odiosa causa de tristeza y desesperación. Por eso no es de extrañar que, los que acechan monotemáticamente la complacencia y el agrado en sus acciones, apartando con infundado horror al sufrimiento, se desarman de la fortaleza para soportar el dolor o la enfermedad cuando les atrapa, hundiéndose en la desesperanza, y ahí está su fracaso. Al rebelarse frente al sufrimiento, no sacan de ello ningún provecho existencial, y se produce la paradoja de que su obsesión para escapar del mismo a toda costa, aún agudiza más la mordedura estéril de sus propios sufrimientos:

El cómo se sobrelleva un sufrimiento ineludible, encierra ya un sentido del sufrimiento. El sufrimiento que parece no tener sentido, lleva a la desesperación.

Te esperamos al III Seminario Internacional de Logoterapia y Análisis Existencial.

Si no conoces la Logoterapia y tampoco a su creador Viktor Frankl , tienes AHORA una oportunidad para poder darle "sentido" a lo que te esta tocando vivir .

Quizás la Logoterapia , llegara a tu vida , en el momento indicado .

No es "casualidad" ...

SÁBADO 5 DE FEBRERO

ALEX VESELY FRANKL, NIETO DE VIKTOR FRANKL , ESTARÁ EN LIMA-PERÚ .

SI QUIERES PARTICIPAR LLÁMANOS 252-9639 , SI ESTAS EN OTRO PAÍS ESCRÍBENOS info@dauperu.com.

III SEMINARIO INTERNACIONAL DE LOGOTERAPIA "VIKTOR Y YO".

2011-01-15T12:26:00.000-08:00

INICIO DE NUESTRA FORMACION EN LOGOTERAPIA Y ANALISIS EXISTENCIAL LIMA PERU

2011-01-15T09:27:00.000-08:00

La perdida de una relación de amor...

2011-01-15T04:22:00.000-08:00

Hoy reflexionaremos de la pérdida de una relación de amor pero no desde la muerte física, sino por la separación como consecuencia de un abandono, un acto de infidelidad o causas que transforman la relación o el vínculo en un espacio donde ninguno de sus integrantes crece.

Muchas personas, quizás por diferentes motivos, se quedan dentro de una relación cuando saben que esa unión ya no va más. Y ese NO VA MÁS se extiende , la situación se prolonga porque uno u otro se aferran, no dan el paso de cerrar.

Si hablamos de infidelidad, de abandono o de incompatibilidad de carácteres, debemos precisar que estas situaciones no nacen de la noche a la mañana, son realidades que van gestándose con el tiempo.

Nadie abandona de la noche a la mañana, nadie es infiel de la noche a la mañana, y nadie muestra su temperamento con luces y sombras…de la noche a la mañana.

Perder una relación lleva a una reflexión que tiene que ver contigo y cómo te vinculaste con ese hombre o con esa mujer.

La situación de cómo está finalizando la relación es algo que, de alguna manera, iba a ocurrir por no hacer nada durante el proceso de “estar despiertos” dentro de la pareja. Es importante que puedas analizar, más allá de esta pérdida, qué fue lo que te sucedió dentro de la relación, cuál es tu parte, porque definitivamente tú tienes que ver en todo esto.

En un vínculo, somos dos, y entonces habrá dos puntos de vista, dos maneras de pensar, dos estilos, dos historias, dos, dos, dos…

Lo que no pudo ser…es la INTEGRACIÓN entre dos seres distintos, no pudieron complementarse, no llegaron a entenderse, y entonces aparecen los conflictos, los vicios, la incomunicación, intolerancia o la falta de respeto.

Lo que quizás no entendiste a la hora de relacionarte, es que existían dos maneras de amar, la tuya y la de tu pareja.

En última instancia, el amor es siempre el mismo. Para bien y para mal, mi manera de querer es siempre única y peculiar. Si yo sé querer a los demás en libertad y constructivamente, quiero constructiva y libremente a todo el mundo.

Si soy celoso(a) con mis amigos, soy celoso(a) con mi esposa(o) y con mis hijos. Si soy posesivo(a), soy posesivo(a) en todas mis relaciones, y más posesivo(a) cuánto más cerca me siento, más me apego, más quiero poseerte. Si soy asfixiante, cuando más quiero, más asfixiante soy, y más anulador si soy anulador.

Si he aprendido a mal querer, cuando más quiera más daño haré. Y si he aprendido a querer bien, mejor lo haré cuánto más quiera.

Hoy tienes que elaborar este fin, quizás sea algo que ya no daba para más, que era parte de un sufrimiento, que no tenia salida ni escapatoria.

Siempre les digo a las personas que acompaño que, si alguna vez hubo algo bonito y tengo recuerdos bellos de esa persona que hoy te está haciendo daño, es importante saber decir basta, antes de tocar fondo, antes de agotarnos en situaciones duras y difíciles que conducen a un callejón sin salida.

En honor a lo bello que algún día conocí de ti,

hoy te digo adiós, y aprendo a vivir sin ti, sabiendo que puedo hacerlo,

sabiendo que cuento conmigo,

cuento conmigo mismo

hasta el final de mis días…

Tal vez...Un hijo cantándole a su madre...

2011-01-12T03:47:00.000-08:00

Un hijo que transforma el dolor de la perdida de su madre en la letra , y el sentimiento , de una canción...

La depresión de la pérdida...

2011-01-11T16:03:00.000-08:00

“No hay por qué avergonzarse de las lágrimas, pues ellas testifican que el hombre es verdaderamente valiente, pues tiene el valor de sufrir”. (Víktor Frankl)

Es la cresta de la ola, el tener que apropiarte de tu dolor, el tener que asumirlo y acogerlo, e dolor del “homo patiens”, el hombre doliente. El momento de una tristeza máxima, que quizás en todo este camino, ahí estaba, pero otras sensaciones como las que ya transitaste, estaban ocupando tu universo emocional.

Muchos síntomas, emocionales, y físicos aparecen con la tristeza.

Es bastante común que las personas confundamos a la depresión con la tristeza. Mientras la tristeza es un sentimiento normal, una emoción del ser humano, la depresión debe ser considerada como un síntoma o una manera de responder a una situación que estamos viviendo, y en este caso es LA PERDIDA.

Esta confusión es comprensible por las semejanzas de ambos estados. Pero veamos sus diferencias:

La tristeza no es un dolor físico, sino psíquico.

Cuando estamos tristes podríamos decir que “nos duele el alma”. La muerte de un ser querido, una separación o el despido de un trabajo son circunstancias que a cualquier persona le causan tristeza.

Ante una situación desafortunada cada individuo puede reaccionar diferente: convirtiendo la tristeza en otros sentimientos (rabia o ansiedad, por ejemplo) o simplemente tomando al estado de tristeza o angustia como “filosofía de vida”, una visión pesimista de la vida que convierte a cualquier nueva situación de dolor en algo mucho más tolerable para él.

Sin embargo, la depresión o máxima tristeza, es generalmente desencadenada por una situación de tristeza o angustia, pero este estado de baja autoestima y desesperanza es mucho más prolongada. La persona deprimida ha bajado su rendimiento general, se encuentra agotada, le cuesta concentrarse, no reacciona a los estímulos que antes eran placenteros y se vuelve incapaz de tomar cualquier tipo de decisión.

Es en esta etapa, como acabas de leer, que se manifiesta la desesperanza, porque ya no se puede tener ESPERANZA de lo que ya no se tiene, ni se volverá a tener.

La desesperanza nos conduce al vacío, y es este el momento donde estás en el fondo de un espacio desconocido, en el fondo del hoyo, y estás solo (a), nadie puede acompañarte en ese lugar, llegaste hasta aquí, la tristeza te ha conducido a este lugar, encontrándote en el abismo de las sensaciones humanas.

Sufres, porque existes, te duele porque existes y estás vivo (a).

Creer, tener fe ...mirar hacia adelante ...seguir adelante ...Creer.

Testimonio de FE , DE CREER de salir adelante ...de no elegir la DEPRESIÓN , de elegir otra ACTITUD!

Hola amigos en la fe, soy Marta Maria aquella oncológica que escribió el 26 de diciembre. Aquí estoy superando la primer quimio fuerte de 6 aplicaciones. Ya me hicieron otras 6 anteriormente, pero mi hígado (con metástasis) se resiste a desaparecer el tumor.

Lo importante es saber que en la vida siempre nos encontraremos con situaciones fuertes y pensamos que nuestras posibilidades de hacer algo son escasas…     gran error…
no dejemos que nuestra vida este solo en manos de la ciencia y luego…   abandono y depresión,    NO!!!!.   Jesús nos pide que actuemos, no menosprecies lo que tienes y eres, entrégaselos a Jesús y ayuda con tu experiencia de vida a otros necesitados… ellos lo agradecerán
Pienso que la felicidad en la tierra pasa por que vivas el día a día, disfrutando a los tuyos, ocuparte de ayudar al hermano necesitado, no de hablar del ausente (criticar)
y recordar que la fuerza del amor y la fe que alimentamos con la oración, nos lleva a la paz que necesitamos, para sanar nuestra alma y nuestro cuerpo.
Que Dios los bendiga hermanos!
            Con mucho amor Marta Maria.

No llores si me amas...San Agustín.

2011-01-10T04:05:00.000-08:00

Si perdiste a un ser amado y quieres escuchar uno de los mensajes mas bellos que existen , cierra tus ojos y deja que este mensaje y esta voz, cautiven tu espíritu ...

"Como voy a echarte de menos...si estoy lleno de tí..."

Cuanto y como DUELE...

2011-01-09T06:46:00.000-08:00

Si de noche lloras porque el sol no está,

las lágrimas te impedirán ver las estrellas.

R. Tagore.

Así empezó una sesión de acompañamiento de una persona que vino a hablar de "su dolor" , la perdida de su hijo que había fallecido en un accidente de transito

Además de que el hecho en sí mismo es " anti -natural" , se supone que los hijos despiden a los padres y no que los padres despiden a los hijos, está también el hecho de que es una muerte violenta.

"Cuanto y cómo duele..."repetía casi sin que su voz pudiera salir ...como un mantra...

Me preguntan muchas veces que hay que decir ahí ...y creo que si intentas al menos ponerte 1 segundo en la piel de ese ser doliente, te darás cuenta que no hay nada que pueda calmar ese dolor , intenso y profundo .

Culturalmente , nos dicen "sé fuerte" , al dolor se lo evade, se aconseja no estar triste mucho tiempo, que la vida continua, que hay que reponerse rapídito , mejor no aflores el dolor , hay que taparlo...

Imaginemos que un día , corriendo por la playa, con un sol maravilloso , nos caemos , con tanta mala suerte que justo nuestra rodilla choca con una piedra que estaba ahí , y produce una herida de al menos 5 centímetros que comienza a sangrar y se ve casi hasta el hueso!!!

Te pasó esto alguna vez?

¿Qué imaginas que dirías ?

Supongo que dirías ...ME DUELE!!!!!

¿Se podría "ocultar" esa herida? Imposible , ahí está dando todas las señales de que hay que hacer algo ...

Si volvemos a la HERIDA , toda herida tiene un proceso que te lo describo ( no soy médico ojalá no me equivoque !)

1- Vaso constricción: se, achica el calibre de los vasos sanguíneos, inhibe los estímulos nerviosos y establece un período de impasse, un mecanismo de defensa, más fugaz cuanto mayor sea la herida.

2- Dolor agudo:intenso y breve, a veces desmedido,que es la primera respuesta concreta del cuerpo que avisa que algo realmente ha pasado.

3- Sangrado: brota de la herida en proporción al daño de los tejidos.La sangre sigue saliendo hasta que el cuerpo naturalmente detiene la hemorragia.

4- Coágulo. En la herida se produce un tapón de fibrina, plaquetas y glóbulos: el coágulo, que sirve entre otras cosas para que la herida no siga sangrando.. Cuando está el coágulo hecho, empieza la etapa más larga del proceso.

5- Retracción del coágulo: El coágulo se retrae, se seca, se arruga, se vuelve duro y se mete para adentro.El coágulo se transforma en lo que vulgarmente llamamos "la cascarita".

6- Reconstrucción fisular. Pasado un tiempo, los tejidos nuevos que se están reconstruyendo de lo profundo a lo superficial empujan "a cascarita" y la desplaza hacia afuera hasta que se desprende y cae.

La herida de alguna manera ya no duele, ya no sangra, está curada;pero queda la marca del proceso vivido: la cicatriz

Este es más o menos el proceso evolutivo normal de una herida cortante.

Si esto no sucede, algo puede estar funcionando mal.

Quiero decir, si un paciente ante una herida cortante más o menos importante no sangra, está mal.Uno podría pensar "mira que suerte, no perdió sangre"; a veces puede no ser una gran suerte, un herido en estado de shock no sangra y podría morir.

Y por supuesto cuanto más grande es la herida, más larga, más tediosa y más peligrosa

es cada etapa. Siempre es así, cuánto más grande es la herida, más tarda en cicatrizar

y más riesgo hay de que algo se complique en algún momento de la evolución.

Si leíste con atención , la idea no es "hablar" de la evolución de una herida, si no que puedas apropiarte de TU DOLOR. De la crisis espiritual y existencial que se dará frente a lo que perdiste ...

El rompecabezas de la vida parecía tener cierta 'coherencia" y de repente todo se desencajo y no se siquiera por donde empezar...

Quizás sientas que no hay un para qué vivir, para qué despertar, para qué hacer algo, ansías desaparecer con tu dolor, nada ni nadie "llega a ti"...

Sitúate frente a tú herida , mírala , límpiala, y si sangra, no te asustes, si duele, deja que las emociones lleguen, llora lo que haya que llorar , no tapes el dolor que sientes, si hoy no lo transitas , lo reprimirás, y te volverás un ser rígido y DESHUMANIZADO.

Tengo mucho más para compartir contigo ...

Si quieres participar de un grupo de MUTUA AYUDA ,en febrero iniciamos este camino.

Llámanos para participar.

252-9639 o envíanos un mail a info@dauperu.com

Abrazos llenos de LUZ y de ESPERANZA.

Sandra.

Negando lo que perdí...

2011-01-06T17:31:00.000-08:00

Raul llegó al consultorio para tratar los celos que tenía con su pareja. Para comenzar, le pregunté por su biografía y le pedí me cuente cómo está compuesta su familia, si tenía hijos. Me respondió que sí, uno de 15 años. Luego le pregunté:“Has tenido algún otro hijo? Me contestó que sí, que tuvo una hija más… “¿y que paso?”, re-pregunté. Fue cuando me respondió:”Falleció hace seis meses, de leucemia, tenía seis años, PERO DE ESO NO QUIERO HABLAR”.

Raúl llegó al consultorio para hacer algo con sus celos, buscó una excusa, salió de su sistema de defensa, de la negación clara y contundente de no saber qué hacer con lo pasado. Buscó el pretexto de los celos para pedir ayuda. Negando…no iba a ningún lado.

En esta primera etapa, las personas allegadas a las que sufren una pérdida son tan importantes como la atraviesa por este dolor, aunque ésta no lo perciba inmediatamente, ya que se encuentra absorta en una realidad que quiere construir.

Dar el primer paso y reconocer el dolor de la pérdida, hace que no CONGELES el proceso por evitar el sufrimiento. Hay personas que tardan años, en asimilarla, como el caso de Teresa, a quien su hija trae al consultorio. La joven me refiere que su hermano murió hace quince años, en un accidente aéreo y nunca encontraron el cuerpo, porque el avión cayó en el mar, incendiándose. La madre aún mantiene el cuarto de su hijo INTACTO, no ha movido ni un solo objeto, “esperando” que su hijo, llegue…

La etapa de negación dura hasta el momento en el que nos damos cuenta que no podemos cambiar el destino - ni el nuestro ni el de las personas que ya no están en este mundo -, o que las situaciones no son eternas, sufren un proceso de cambio.

Es entonces, cuando pasamos a la siguiente etapa… y ¿cómo lo hacemos? Saliendo de la negación y el IMPACTO…

1. Reconoce si te encuentras en esta fase y presentas estos síntomas:

I incredulidad, confusión, inquietud, pesadillas, oleadas de angustia aguda (agitación, llanto, sensación de ahogo, respiración suspirante, vacío en el abdomen, pensamientos obsesivos y algunos síntomas físicos. (debilidad muscular, temblor incontrolable, perplejidad, mareos y palpitaciones.

2. Quiero que te permitas darle nombre y apellido a lo que sientes que has perdido, o a lo que es una realidad que ya no está en tu vida. Es necesario volver “tangible” el sufrimiento, diciendo y expresando.

a. ”Lo que dejo este vacío en mi vida es la pérdida de…”

b. “Lo que ya no está en mi vida es…”

3. Por más que quiero escaparme del dolor de distintas maneras, reconozco que me duele …

Ahora sí, a continuar caminando, avanza…Como dice un texto de Facundo Cabral:

“No perdiste a nadie, el que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón”.

Fragmento del libro "De la perdida a la Esperanza"

Solicítalo al 252-9639

FORMACION EN LOGOTERAPIA Y ANALISIS EXISTENCIAL 2011 EN EL PERU

2011-01-03T09:21:00.000-08:00

Reconstruyendo las ruinas...La tarea del que "acompaña"...

2011-01-01T10:49:00.000-08:00

Cuando digo "acompañar" , no me dirijo exclusivamente a los terapeutas, consejeros , religiosos o aquel que dedica su tarea a este fin, también me dirijo a los que están y son parte de un sistema familiar que tiene integrada a la persona que transita una pérdida.

Recuerdo un acompañamiento que hace un tiempo atrás me toco realizar, Miguel , padecía cáncer , estaba muy limitado físicamente , en cama , cuando yo llegaba lo encontraba muy malhumorado, fastidiado, enojadisimo, parte del proceso es entrar en estos estados emocionales, pero Miguel un día me dice...

"Estoy enojado, me traen velas, santos , ponen música de velorio ...nadie me pregunta si quiero eso, solo lo hacen , porque creen que me va a hacer bien, me ENOJA mucho que al fin y al cabo, no me acompañen como me gustaría, les digo...pero no me escuchan ..."

Por esto seria importante que si te ha tocado acompañar a alguien en este proceso de perdidas tengas en cuenta esta palabra : H U M A N I Z A R.

Humanizar" significa: una forma viva, global, integradora, creativa, honesta, sensitiva y respetuosa de entender al ser humano, su entorno y sus interacciones.

Y son esas premisas las que me hacen afirmar – aunque no descubrir -, que la aflicción y el dolor ante pérdidas importantes es un conjunto de procesos a menudo erróneamente tratados, que bloquea nuestro potencial de crecimiento, mientras que una adecuada elaboración del duelo incrementa la fortaleza para afrontar lo negativo y lo positivo en el presente y el futuro de nuestra existencia.

Cada pérdida importante puede ser también una oportunidad de transformación creativa, si podemos integrar la amplia y profunda gama de sentimientos, emociones, actitudes, creencias, ideas, omisiones y acciones implicadas en el proceso.

La propuesta es "complicadamente simple": conocer más y mejor los procesos de duelo, para facilitarnos y facilitar transformaciones saludables del conjunto de pensamientos, emociones y comportamientos asociados a la pérdida. Ello nos permite acompañar con calidad; humanizar la atención a las personas que sufren, empezando por uno mismo.

En este camino de encuentro, somos un puente tendido para que la persona, pueda dar su mejor respuesta.

Sólo quien ha visto las oscuras nubes

puede mesurar el azul del cielo.

Sólo quien ha estado a solas en la orilla

aprende a preguntar dónde están los puentes.

Sólo quien la soledad ha respirado

puede deleitarse con la sonora turbulencia del firmamento.

Sólo quien ha atravesado los silenciosos valles del sufrimiento

puede deleitarse con las flores del desierto.

(Hermann Traub)

La ACEPTACIÓN de una perdida.

2010-12-29T06:18:00.000-08:00

Llegó el momento de SALIR, salir de uno mismo para abrazar el sentido y poder darle a esta pérdida la categoría de aprendizaje. Más allá de todo, y sobre todo en este recorrido por cada etapa vivida, hubo amargura extrema, llanto, culpa, rabia, angustia, tristeza, depresión.Como el mismo Viktor Frankl, nos dice…”no existe ni una situación en el ser humano, que no le ofrezca la posibilidad de encontrarle un sentido, y no existe ni una persona a la que la vida, no le depare una TAREA”.

La Aceptación es absolutamente necesaria para poder transformar la realidad, es como una nueva energía que te dará la fuerza suficiente para tu evolución, para llegar a comprender y alcanzar los planos de consciencia que son necesarios para la salida de esta crisis de sentido.

Hay que DARLE un sentido a la pérdida, y darle un sentido significa qué puedes aprender de esta situación, así caerán las vendas de tus ojos y de esa manera, la vida vuelve a ser significativa, la vida vuelve a tener un sentido.

Con la aceptación, aparece la actitud, cuando no se puede modificar algo, la actitud te lleva a poder elegir, a poder elegir como quieres sentirte ahora.Asumir el dolor ineludible e inevitable frente a las circunstancias.

No puedes cambiar lo que perdiste, pero si puede modificar algo, como vas ahora a mirar tu pérdida, como vas a amar tu vida a partir de hoy.

El ser humano está expuesto al límite, a lo que llega como inevitable. Jaspers, hablaba de las situaciones limites, Viktor Frankl habla de la triada trágica: enfermedad, muerte y culpa, esas condiciones estarán presentes en todos los seres humanos, como parte de su existencia.

La CONCIENCIA es una capacidad que nos permite descubrir el sentido único escondido en cada situación. El hombre debe ser fiel a su conciencia a pesar de que cabe la posibilidad de que ésta lo desvíe. Pero la posibilidad de error no exime de la necesidad de intentar.

La conciencia nos hace pensar en una trascendencia; la conciencia es algo más que mi yo, detrás de ella hay una instancia no humana, si bien personal. Pero quedémonos con la idea de que es la conciencia la que nos permite descubrir qué valores estamos llamados a vivir ante cada situación de nuestra vida.

Podemos encontrar sentido en las situaciones límite cuando éstas no son un fin donde se acaba todo sino, que las convertimos en una finalidad, en un medio, en un camino.

Esta pérdida es una situación límite, pero no una situación final.

Por eso, si frente a la pérdida te has quejado de tu destino o que en el destino estaba “escrito” que te iba a pasar esto, ahora ya sabes que “esto” es algo que es parte de…, no es ningún plan de alguien superior que te ha determinado “cruces”, “pruebas”, “obstáculos” o porque tienes mala suerte…

La cruz, la prueba, el obstáculo, es parte de la existencia, de lo que te tocará vivir. Ahora estás despierto, sabiendo que en el PARA QUE, se encuentra la respuesta…

“Siempre que hay un para qué, se encuentra un cómo”(Friedrich Nietzsche)

Por ello, a partir de esa revelación de la pérdida, uno se rebela, pero con "b". Hace su rebelión interna, que es el primer estadio necesario e imprescindible para la salud de nuestra mente, de nuestro corazón, de nuestro espíritu.

Aquel que no se rebela frente a las pérdidas, entonces tiene un problema y quizás mucho más serio que la misma pérdida.

Quien frente a las perdidas no dice nada, no se quiebra, no se mueve, no se rasga, no se desgarra, no se pone en una situación que evidencie que ya no es quién clama, sindica, lucha para saber qué hacer ahora, entonces … ya está muerto, muerto en el sentido de entregado…Nosotros somos seres de sentido, que sentimos; lo emocional y lo que sentimos es tan legítimo y válido como lo que razonamos y pensamos.

Por ello el camino transitado hasta aquí, te ha vuelto más humano, te ha humanizado aún mucho más. Potencializó en ti aspectos que quizás, si no hubieses transitado esta pérdida, no hubieses encontrado nunca.

Fragmento del Libro "De la pérdida a la Esperanza" de Sandra Barbero.

Puedes solicitar el libro a info@dauperu.com

Realizamos envíos al interior y exterior del país.

La muerte de un hijo...

2010-12-27T05:39:00.000-08:00

Cuando la muerte enseña a vivir.
http://www.clarin.com/espectaculos/Cris-Morena-Romina-estrella-guia_0_395360673.html

Como si fuese el ultimo día...Reflexiones...

2010-12-27T05:28:00.000-08:00

No esperemos que sea el 'Ultimo día" para darle sentido a nuestra Vida...

Disfruta, ríe , dile a los que amas , que los amas, entrégate a VIVIR a ser parte de esta existencia que te fue dada, aun con el dolor que hoy puedes estar viviendo.

Mas allá del cáncer...Testimonio ...

2010-12-26T12:05:00.000-08:00

Uno de los seres que mas amo...
Gracias por compartir ,y dar tu testimonio de FE ... Te quiero mucho.

Les cuento mi experiencia de vida;

La semana pasada me encontré con Enrique que hacia 2 meses se había enterado de su cáncer de pulmón, dialogamos:

Enrique - Por que a mi?

- Dime eres distinto a los demás seres humanos?

- No…

- Entonces es una bendición que hayas sido elegido. Dios sabe que con tu fé vas a

rezar por vos y todos los necesitados.

...Y bueno así es mi vida desde hace 1 año y 2 meses. Se que estoy, como todos, en las manos del Señor. El decidera por nosotros...eso si!!! Mucha oración.

Bueno ahora viene el momento de pasar mi tercer “quimio”… Esta es mi segunda metástasis en hígado (la primera ya fue operada en abril).

Como oncológica mis días pasan comunicándome con otros pares, ayudándonos mutuamente con palabras de ánimo y sabiendo que Jesús vive en nosotros. Lo importante es no asustarnos, tenemos que estar fuertes y con mucha paz. Dios es bueno y nos ama. No te olvides de vivir el presente, el pasado ya fue, trata de que tu sufrimiento sea solo tuyo, no debemos dar lástima, por eso yo con los poquitos cabellos que me quedaron uso boina, así disimulo y nadie piensa... pobrecita!

Que Jesús te bendiga y aumente tu fe!!

IMPORTANTE-EL CANCER NO ES MUERTE

Hacemos tratamientos.

Recemos por nuestra sanación

Con cariño Marta Maria

Mas allá del cáncer...

2010-12-26T06:00:00.000-08:00

-Doctor .. dígame la verdad...lo que tengo es una enfermedad incurable?

-Señora, lo que usted tiene es algo que se produce por la transformación de las células y su deterioro...

-Entonces doctor ...es cáncer...

-Lo que usted tiene es consecuencia del paso del tiempo ...

-Es cáncer?

-No señora lo que usted tiene SE LLAMA VIDA.

Hace casi 12 años yo tambien recibi un dignostico . Duro ,dificil...inentendible.
Quien puede "entender " que a los 35 años uno se puede morir, siendo "la reina del universo"?
Pero la reina del universo ( o sea yo) fue interpelada por la vida, que le dijo ..."juega tus cartas...no importa ganar ,solamente va a importar el COMO JUEGAS"...
Cuando llega el diagnostico , aparece una confusa negación "a mi no me puede estar pasando esto" , despiértenme , esto es una pesadilla..."
Despues , entre los médicos, la quimioterapia, se cae el cabello, los sintomas fisicos que son muy desagradables , la familia o la gente que se acerca para "dar aliento" pero terminan provocando bronca, fastidio, viene una desagradable etapa de enojo ..."con la vida, con Dios , con quien sea"...Un enojo que lleva a la pregunta ...porque a mi ? que mal hice?
En mis experiencias de acompañamiento con personas que transitan un cáncer, observo que es la etapa donde mas uno puede quedarse , la bronca de una realidad que duele, en todo sentido duele.

Luego puedo ingresar a una etapa de negociación, se comienza a poner en marcha una disposición "hacer cualquier cosa, lo que sea , tomo lo que hay que tomar , hierbas , sanadores, imposición de manos, acudo a todas las terapias del mundo alternativas y no alternativas, brujos, chamanes, TODO lo que me de una señal de que no me voy a morir , de que esto es una mala jugada de la vida... así he visto a muchas personas que dejan los tratamientos convencionales, porque fueron "convencidos" por alguna persona inescrupulosa que juega con los sentimientos de las personas, que dejen la medicina tradicional, que según la formula inventada por él , hay registros de que curó el cáncer...
Que peligroso ingresar aqui...

La depresión llegara, cuando quizás, ni la gotita magica, o el brujo , pudieron con la enfermedad.Una depresión que es una mezcla de miedo, resignación y pérdida de la ESPERANZA .

Y aqui radica el cambio, la transformacion , la mirada "Mas allá del cáncer"...

Tienes cáncer ...pero ¿eres el cáncer?
¿Cuantas cosas aun con cáncer puedes hacer?
Quizas el cáncer te limita fisicamente, aun puedes amar , reir , quizas puedas leer, soñar, desear , ¿cuántas cosas que solamente tú puedes hacer , puedes seguir haciendo?
¿Cuántos momentos de alegria, aún puedes seguir disfrutando...o ya te moriste?
Tener un dignostico, no significa la compra de un ataúd , que te hayan dado un diagnostico significa , que en este tiempo que te toca, tendrás que estar dedicandole mas tiempo a cuidarte, a realizar tu tratamiento , sin cóleras, sin broncas, solo ACEPTA y ya ...hay que continuar viviendo ...

Morirnos es parte de la vida, la otra cara , he visto muchas personas que quieren vivir o se acuerdan de vivir cuando apareció la enfermedad...claro quizás sea tarde.

Es lo que te “toco” vivir, ni mejor, ni peor, es tu historia de vida, es tu “modo humano “; a través de tu historia y de lo que te ha tocado vivir, tienes la posibilidad de hacer de la tragedia un triunfo, de la derrota…el mejor partido.

En definitiva , quizas no puedas cambiar el diagnostico , en vez de decir "la enfermedad" es mas constructivo decir 'el problema de salud" que esta ahi contigo, intégralo como parte de tu existencia, acéptalo ( ojo que no es resignación ) y continua existiendo , a pesar de las limitaciones .

Sal de ti , y observa afuera de ti...mas allá del cáncer.

Si estas transitando este problema de salud , puedes

participar de nuestro grupo de Ayuda Mutua.

Escribenos a info@dauperu.com

Compartir te hara mucho mejor.

Abrazos de ESPERANZA!

El Proceso en las pérdidas...

2010-12-24T05:02:00.000-08:00

Deja que fluya, como el río…cuando el río encuentra una piedra, no se detiene, la rodea y luego la pasa, cuando el río encuentra un hueco, lo inunda y sigue su cauce, sé como el río, que no se detiene, la naturaleza es sabia, sabe hacia dónde va, el río desembocara en el mar, donde encontrará su sentido…”

PROCESO.

Y de esta palabra, podemos encontrarnos con otras: evolución, transformación, desarrollo, sucesión, marcha, curso…como observarás todas indican MOVIMIENTO, implica que recorrerás distintas etapas, a partir de la pérdida.

Un día no será igual que el otro, y así es la vida en definitiva, sólo que la pérdida, nos hace tomar conciencia de los procesos de la vida, los momentos de felicidad tienen un proceso y los momentos de dolor, también.

Hoy los seres humanos , queremos todo rápido, ya, de manera inmediata, que el dolor no se sienta, tomar una pastilla y no pensar, no conectarme con lo que siento , padezco, sufro...

A las penas hay que recorrerlas, a las tristezas hay que encontrarlas, a las alergias hay que cautivarlas, al dolor hay que acogerlo.

Todo sera un proceso , un camino, algo ha iniciado tu dolor, perdiste un familiar, un ser amado, perdiste la salud, perdiste la libertada...no se cual puede ser la situación por la cual hoy transites, lo que puedo decirte es que solo aquel que fluye en el proceso, que sabe que recorrerá este camino, intenso de dolor y pena, camina, y no se paraliza o congela, esa es la persona que podrá encontrarle un sentido a lo que perdió , a lo que ya no esta, se fue, cambio ...

Es Navidad, una fecha de "nacimiento" , también la fecha donde repasamos lo que ya no tenemos, quizás para ti hoy, sea una Navidad distinta , para mi lo es, mi padre no estará ...

Estoy en el proceso, hay días que digo, es mentira, aun no creo, otros que lloro de tristeza, otros que acepto y pienso que esta mejor donde esta...pleno proceso...mucha paciencia conmigo...

Hoy , en esta festividad del nacimiento, te invito a pensar en todas las navidades que si viviste con ese ser querido, en todas las navidades donde estabas alegre , bien , reconfortado, te invito a agradecerle a la Vida, por haberte dado la posibilidad de haber estado con ese ser amado, el tiempo que fue dado...

Un Nacimiento, también es un proceso, son 9 meses de gestación, a veces al dolor hay que darle tiempo, ten mucha paciencia contigo...

Solo aquel que es capaz de AMAR es capaz de SUFRIR.

Feliz Navidad.

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